ကိုယ္ေရးရာဇဝင္
- တိုးတိုး
- ဘဝဆုိတာ အၿမဲတမ္း ေျပာင္းလဲေနတယ္...၊ အမွန္တရားကလဲ ကမၻာပတ္ဖို႔ သူ႔ဖိနပ္ေလးကုိ ရွာေနတုန္းပဲ...
ရက္စြဲ
!-my>
နာရီ
Followers
ဘဘ ဦးသုခ၏ .."ဘဝ သံသရာ''
ေမသက္ထားေဆြ...စႏၵကိႏၷရီ ဇာတ္ေတာ္ပါ
ေမသက္ထားေဆြ၊ ျမန္မာ့ေၾကြးေၾကာ္သံ
ေမသက္ထားေဆြ.ဂ်ပန္ျပည္ကို ေရးတဲ့စာ
ျမင့္ျမတ္သူ.. ေဖေဖသာဓုေခၚပါ
ဗုဒၶ၏ ဓမၼ အမွန္တရားကုိ ေတြ႔ျမင္ခဲ့သူ
ငါ အုိသြားေသာအခါ (အုိပယ္)
Friday, September 13, 2013
အသည္းေျခာက္ ေရာဂါ
2:40 PM |
Posted by
တိုးတိုး |
Edit Post
အသည္းေျခာက္ ေရာဂါ
**************************
အသည္းသည္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္လာသည့္ အညစ္အေၾကးမ်ားႏွင့္ အဆိပ္
အေတာက္မ်ား၊ ပိုးမႊားမ်ားအား ခႏၶာကိုယ္အတြင္းသို႔ ပ်ံ႕ႏွံ႔မႈႈ မရွိေစရန္ ထိန္းသိမ္းကာကြယ္
ေပးသည့္ အေရးပါေသာ လူ၏ ကိုယ္တြင္းအဂၤါ တခုျဖစ္သည္။
အစားအေသာက္မ်ားႏွင့္ အတူ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္သမွ်ေသာ အရာအားလံုးအား
အူမႀကီးမွ စုပ္ယူကာ ေသြးျပန္ေၾကာမွ တဆင့္ အသည္းထဲသု ိ႔ ၀င္ေရာက္သြားရာ အသည္း
သည္ ၀င္ေရာက္လာသည့္ အရာမ်ားထဲမွ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေကာင္းက်ိဳး မျပဳသည့္ အရာ
မ်ားအား တားဆီးျခင္း၊ ဖ်က္ဆီးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပး သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အသည္းသည္ ခႏၶာ ကိုယ္၏ ေရစစ္သဖြယ္ အလုပ္လုပ္ေပးသည့္ အဂၤါတခုျဖစ္သည္။
သို႔ေသာ္ အသည္းသည္လည္း အျခားေသာ ကိုယ္တြင္း အဂၤါမ်ားကဲ့သို႔ ပ်က္စီးျခင္ း၊
ေရာဂါ ျဖစ္ပြားျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚတတ္ၿပီး အသည္း၌ ျဖစ္ပြားတတ္သည့္ ေရာဂါမ်ားတြင္
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီ၊ စီ၊ အသည္းကင္ဆာ၊ အသည္းေျခာက္ျခင္း စသည့္ ေရာဂါ
မ်ားမွာ လူသိမ်ားသည့္ ေရာဂါမ်ားျဖစ္သည္။
အဆိုပါေရာဂါမ်ားထဲမွ အသည္းေျခာက္ျခင္းသည္လည္း ဂ႐ုျပဳရမည့္ ေရာဂါတခုျဖစ္သည္။
အသည္းေျခ ာက္ေရာဂါအား
Cirr hosis ဟုေခၚၿပီး လူတဦးတေယာက္တြင္ အသည္းေျခာက္
ေရာဂါ ခံစားေနရပါက ဆရာ၀န္မ်ားသည္ ေဆးမွတ္တမ္းတြင္ CL သို႔မဟုတ္ COL ဟုေဖာ္ျပ
ေလ့ရွိၾကေၾကာင္း အသည္းအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ပါေမာကၡေဒါက္တာ ခင္ေမာင္၀င္းကေျပာ
သည္။
အသည္းေျခာက္ျခင္းဆိုသည္မွာ အသည္းတြင္ အမာရြတ္မ်ားထင္ကာ အသည္း၏ ဖြဲ႔စည္းပံု ပ်က္ျပားသြားျခင္းျဖစ္ေၾကာင ္း သိရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္သည္ဟု ေကာက္ခ်က္
ခ်ႏိုင္ရန္ အခ်က္သံုးခ်က္ႏွင့္ျပည့္စံု ရမည္ဟု ပညာရွင္မ်ားကေျပာသည္။
အဆိုပါ အခ်က္ သံုးခ်က္မွာ အသည္းတြင္ အမာရြတ္မ်ားထင္ျခင္း၊ အသည္းတခု
လံုးတြင္ ျဖစ္ပြားျခင္း အသည္း၏ ဖြဲ႔စည္းပံု ပ်က္ျပားသ ြားျခင္းတို႔ျဖစ္သည္။
အသည္းေျခာက္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚ ေစေသာ အေၾကာင္းအရင္းမ်ားမွာ အသည္းေရာင္ အသား
၀ါ ဘီႏွင့္ စီပိုးမ်ားေၾကာင့္လည္းေကာင္ း၊ အရက္ေသာက္သံုးမႈႈ မ်ား၍ေသာ္လည္းေကာင္း၊
အသည္းအဆီဖံုး၍ေသာ္လည္းေကာင္း အသည္း ေျခာက္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္း သိရ
သည္။
အျခားအသည္းေျခာက္ ေရာဂါျဖစ္ပြားေစသည့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားလည္းရွိရာ ယင္းတို႔မွာ
ေမြးရာပါ ဇီ၀ကမၼ ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္းေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ နာတာရွည္ ႏွလံုးေရာဂါ
ေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ အခ်ိဳ႕ေသာေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ ေဆးၿမီးတိုမ်ားျဖစ္သည့္ အရြက္
အေျခာက္မ်ားေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ င႐ုတ္သီးေျခာက္ႏွင့္ အျခား အေျခာက္
အျခမ္း ပစၥည္းမ်ားတြင ္ တြယ္ကပ္ေနတတ္သည့္ အာဖာေတာက္စင္ မႈႈိေၾကာင့္လည္ း
ေကာင္း အသည္းေျခာက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚတတ္ေၾကာင္းသိရသည္။
အထက္ေဖာ္ျပပါအခ်က္မ်ားတြင္ အသည္းေျခာက္ေစသည့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားစြာရွိေသာ္
လည္း အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီ၊ စီ၊ အရက္ႏွင့္ အသည္းအဆီဖံုးျခင္းတို႔ေၾကာင ့္ အသည္း
ေျခာက္ျခင္းသည္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ အျဖစ္မ်ားေၾကာင္း ပါေမာကၡေဒါက္တာခင္ေမာင္၀င္း က
ေျပာသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားလာရပါက အေၾကာင္းမဲ့ အေထြေထြက်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့ျခ င္း၊
စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ားျဖစ္ျခင္း၊ ေသြးမတိတ္ျခင္း ေသြးအန္ျခင္း၊ အေရျပား
လက္သည္းစသည္မ်ား ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္ျခင္း၊ အသား၀ါ ေျခေထာက္ေရာင္ ေရဖ်ဥ္းဆြဲ
ျခင္း စသည့္လကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေပၚလာေၾကာင္း သိရသည္။
“အသည္းေျခာက္လာရင္ လူ ၾကည့္ေတာ့အေကာင္း၊ ဒါေပမဲ့ ဟိုဟာျဖစ္လိုက္၊ ဒီဟာျဖစ္ လိုက္ ျဖစ္မယ္၊ ေရာဂါစစ္ေဆးလည္း မေတြ႔ဘူး။ ဘာမွန္းညာမွန္းမသိပဲ ခႏၶာကုိယ္ အေလး
ခ်ိန္က်မယ္၊ ပိန္မယ္၊ ႏံုးမယ္ဆိုရင္ အသည္းေျခာက္ေရာဂါကို မေမ့ပါနဲ႔”ဟု ေဒါက္တာ ခင္
ေမာင္၀င္းက ေျပာသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားရပါက အေၾကာင္းမဲ့ အေထြေထြ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့ရျခင္ းမွာ
အသည္းသည္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ထဲသုိ႔ အစားအေသာက္မ်ားမွတဆင့္ ၀င္ေရာက္လာမည့္ အညစ္
အေၾကးမ်ား၊ ဓာတုေဗဒပစၥည္းမ်ားအား ေခ်ဖ်က္တားဆီးေပးသည္ ဟု အထက္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့
ၿပီးျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ အသည္းေျခာက္ပါက အသည္း၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ား ပံုမွန္လုပ္
ေဆာင္ႏိုင္ျခင္း မရွိသည့္အတြက္ အဆိုပါ ပိုးမႊား အညစ္အေၾကးမ်ားႏွင့္ ဓာတုေဗဒ ပစၥည္း
မ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႔သို႔ ၀င္ေရာက္သြားသျဖင့္ အေၾကာင္း မဲ့ ဖ်ားနာျခင္း၊ အေထြ
ေထြ က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားသည္ တခါတရံတြင္ စိတ္ကေယာက္ကယက္
ျဖစ္ျခင္းမ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚတတ္သည္။ ထိုသုိ႔ ျဖစ္ေပၚရျခင္းမွာ အသည္း ဦးေႏွာက္ႏွင့္
စိတ္တို႔သည္ ဆက္စပ္ေနျခင္းေၾ ကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
လူတို႔ စားလိုက္သည့္ ပ႐ိုတင္းမ်ားသည္ အူမႀကီးအတြင္းရွိ ဘက္တီးရီးယားမ်ားႏွင့္ ထိ
ေတြ႔ကာ အမိုးနီးယားအျဖစ္သို႔ေျပာင္ း
လဲသြားတတ္သည္။ အဆိုပါ အမိုးနီးယားမ်ားသည္
ေသြးျပန္ေၾကာမွ တဆင့္ အသည္းထဲသို႔ ေရာက္ရွိသြားကာ အသည္းမွ တဆင့္ ယူရီးယား
အျဖစ္သို႔ ေျပာင္းလဲၿပီး ေက်ာက္ကပ္မွ ဆီးအျဖစ္ စြန္႔ထုတ္ေပးျခင္းျဖစ္သည္။
သို႔ေသာ္ အသည္းမေကာင္းသူမ်ားသည္ အူမႀကီးအတြင္း၌ ျဖစ္ေပၚလာသည့္အမိုးနီးယားမ်ား
အား ယူရီးယားအျဖစ္ မေျပာင္းလဲႏိုင္ေတာ့ပဲ အဆိုပါ အမိုးနီးယားမ်ားသည္ ေသြးျပန္
ေၾကာမွ တဆင့္ ဦးေႏွာက္ထဲ ေရာက္ရွိသြားကာ ဦးေႏွာက္အတြင္းရွိ အာ႐ံုေၾကာဆဲလ္မ်ား
အား အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစသျဖင့္ စိတ္ကေယာက္ကယက္ ျဖစ္ေပၚလာေစေၾကာင္း
သိရသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ အသည္းမေကာင္းသူမ်ားသည္ စိတ္ကေယာက္က ယက္ မျဖစ္ေစရန္
မိမိတြင္ အသည္းေျခာက္သည္ဟု ေတြ႔ရွိပါက ပ႐ိုတင္းစားသံုးျခင္းအား
ေလွ်ာ့ခ်သင့္ေၾကာင္း
ပါေမာကၡေဒါက္ တာခင္ေမာင္၀င္းကေျပာျပသည္။
အသည္းေျခာက္သူမ်ားသည္ ေသြးမတိတ္ျခင္း၊ ေသြးအန္ျခင္းမ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚတတ္သည္။ ထိုသို႔ျဖစ္ေပၚရျခင္းမွာ အသည္းသည္ ေသြးခဲေစသည့္ ပ႐ိုတင္းတစ္မ်ိဳးကို ထုတ္ေပးေလ့ရွိ
ေသာ္လည္း အသည္းေျခာက္ေနပါက ထိုပ႐ိုတင္းကို ထုတ္မေပးႏိုင္ေတာ့ပဲ သြားဖံုး၊ ႏွာေခါင္း
တို႔မွ တဆင့္ ေသြးမ်ား စိမ့္ထြက္တတ္ေၾကာင္းသိရသည္။ ထို႔အျပင္ အေရျပားေပၚတြင္ ေသြး
မ်ားစိမ့္ ထြက္သျဖင့္ အေရျပားတြင္ အေျပာက္မ်ားထင္ျခင္း မ်ားျဖစ္ေပၚ တတ္ေၾကာင္းသိရ
သည္။
“အသည္းေျခာက္ေရာဂါရွိ ေနတဲ့သူက ေသြးမတိတ္တာ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ သြားႏႈတ္
မယ္ဆို ေသြးမတိတ္ပဲ ဒုကၡေရာက္ႏိုင္တယ္”ဟု ေဒါက္တာခင္ေမာင္၀င္းကေျပာသည ္။
ထို႔အျပင္ အသည္းေျခာက္သူမ်ားသည္ ေသြးအန္ျခင္းလည္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ရာ ထိုသို႔ျဖစ္ျခင္း မွာ ေသြးျပန္ေၾကာအတြင္းမွ ေသြးမ်ားသည္ အသည္းထဲသို႔ မ၀င္ႏိုင္ပဲ ျပန္လည္ စီး၀င္သြား
ရာမွ အစာအိမ္လမ္းေၾကာင္း၊ အူမႀကီး ၊ အစာၿမိဳလမ္းေၾကာင္း စသည္တုိ ႔တြင္ ေသြးမ်ားစု ကာ ေသြးေၾကာထံုးမ်ား ျဖစ္ပြားၿပ ီး အဆိုပါ ေသြးေၾကာထံုးမ်ားေပ ါက္သြားပါက
ေသြးအန္ျခင္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။
ထို႔အျပင္ ခႏၶာကိုယ္၏ အျခားေသာ ေနရာမ်ားျဖစ္သည့္ စအို၊ႏွာေခါင္းကဲ့သို႔ေသာ ေန ရာ
မ်ားမွ ေသြးမ်ား ထြက္တတ္ေသးသျဖင့္ အျခားေသာေရာဂါမ်ားႏွင့္လည္း မွားယြင္းတတ္
ေၾကာင္း သိရသည္။
ေသြးအန္ျခင္းသည္ အသည္းေျခာက္ေရာဂါ၏ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုးႏွင့္ ေသဆံုး
မႈႈ အျဖစ္ႏိုင္ဆံုးေသာ ေရာဂါလကၡဏာတခုျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
“အသည္းက ပိုပိုေျခာက္လာတာနဲ႔ အမွ် ေသြးျပန္ေၾကာမွာ ဖိအားေတြ ပို မ်ားလာၿပီး ေသြး
ေၾကာ ထံုးေတြ ေပါက္ဖို႔ ပိ ုနီးစပ္လာတယ္။ အဲဒီလိုနဲ႔ ေသြးေၾကာေတြ ေပါက္ၿပီး ေသြးနီနီ
ရဲရဲေတြ အန္ခ်လိုက္ရ င္ ႐ုတ္တရက္ အသက္ပါ ေသသြားႏိုင ္တယ္” ဟု ေဒါက္တာခင္
ေမာင္၀င္းကေျပာသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားတြင္ အျခားျပင္းထန္သည့္ လကၡဏာတရပ္မွာ
ေျခေထာက္ေရာင္ ဗိုက္ေဖာင္း၍ ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ အသည္းေျခာက္သူမ်ားသည္
အဆို ပါလကၡဏာမ်ားေပၚေပါက္လာပါက ေရာဂါအေျခအေနမွာ အေတာ္ပင္ ေနာက္က်
ေနၿပီ ဟု ေဒါက္တာခင္ေမာင္၀င္းက ေျပာသည ္။
တခါတရံတြင္ အသည္း ေျခာက္သူမ်ားသည္ အထက္ပါ လကၡဏာမ်ားအား မျပသေသးပဲ အျပင္ပန္းလကၡဏာမ်ားအျဖစ္ အေရျပားႏွင့္ လက္သည္းတို႔တြင္လည္း လကၡဏာမ်ားျပသ တတ္ေၾကာင္းသိရသည္။
အေရျပားတြင္ ျပတတ္သည့္ လကၡဏာမ်ားမွာ မ်က္ႏွာ၊ လက္ေမာင္းေနာက္ဘက္၊ ေက်ာႏွင့္
ရင္ဘတ္တို႔တြင္ Spider ဟုေခၚသည့္ အစက္မ်ား ထြက္လာျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ အဆိုပါ အစက္
မ်ားသည္ ပင့္ကူကဲ့သုိ႔ပင္ အလယ္တြင္ အေဖာင္းရွိၿပီး ေဘးဘက္တြင္ ပင့္ကူေျခေထာက္
မ်ားကဲ့သို႔ အႁမႊာမ်ား ထြက္ေနမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
အဆိုပါ အစက္အေျပာက္မ်ားသည္ ေသးငယ္သည့္ အစက္အေျပာက္မ်ားမွ ႀကီးမားသည့္
အစက္အေျပာက္မ်ား အထိ ျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္းသိရသည္။ ထို႔အျပင္ အျခား အျပင္ပန္း
လကၡဏာမ်ားမွာ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ ရင္သားမ်ားသည္ အမ်ိဳးသမီး ရင္သားမ်ားကဲ့သို ႔ ႀကီး
ထြား လာမည္ျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္မူ ရင္သားမ်ား ေသးငယ္သြားတတ္ေၾကာင္း
သိရသည္။
အလားတူ ခ်က္ပတ္ပတ္လည္တြင္ ေသြးေၾကာထံုးမ်ား ထြက္လာျခင္းလည္း ျဖစ္ပြားတတ္
သည္။ ထို႔အျပင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ မ်ိဳးပြားအဂၤါ အနီးတ၀ုိက္ရွိ အေမြးအမွင္မ်ား နည္းပါး သြားျခင္းတို႔ ျဖစ္ပြားတတ္ၿပီး အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္မူ ေ၀ွးေစ့ေသး သြားျခင္း ေယာက္်ားတန္ ဆာ ေသးငယ္သြားျခင္းတုိ႔ ျဖစ္တတ္ေၾကာင္းသိရသည္။
အလားတူ မ်က္ႏွာႏွင့္ လက္မ်ားသည္ မည္းညစ္ေျခာက္ကပ္ ေနမည္ျဖစ္ၿပီး လက္ေခ်ာင္း
ထိပ္မ်ားသည္ အနီေရာင္ျဖစ္ေနမည္ ျဖစ္ကာ လက္သည္းမ်ားသည္ ျဖဴေဖြးေနမည္ျဖစ္
ေၾကာင္း သိရသည္။
ထိုကဲ့သို႔ အျပင္ပန္းလကၡဏာမ်ား ေပၚခ်ိန္တြင္ အသည္းသည္ မေျခာက္ေသးသည့္တိုင္ မာေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္းကို ျပသျခင္းျဖစ္သည္ဟု သိရသည္။
ထိုအခ်ိန္တြင္ အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ျခင္း၊ေဆး၀ါးကုသမႈႈ စနစ္တက် ခံယူျခင္းႏွင့္ အရက္
ေသာက္တတ္သူမ်ား အရက္ျဖတ္ျခင္းတို႔ျဖင့္ အသက္ရွည္ရွည္ ေနထိုင္ၾကရမည္ျဖစ္
ေၾကာင္း သိရသည္။
By-7 Day News Journal
**************************
အသည္းသည္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္လာသည့္ အညစ္အေၾကးမ်ားႏွင့္ အဆိပ္
အေတာက္မ်ား၊ ပိုးမႊားမ်ားအား ခႏၶာကိုယ္အတြင္းသို႔ ပ်ံ႕ႏွံ႔မႈႈ မရွိေစရန္ ထိန္းသိမ္းကာကြယ္
ေပးသည့္ အေရးပါေသာ လူ၏ ကိုယ္တြင္းအဂၤါ တခုျဖစ္သည္။
အစားအေသာက္မ်ားႏွင့္ အတူ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္သမွ်ေသာ အရာအားလံုးအား
အူမႀကီးမွ စုပ္ယူကာ ေသြးျပန္ေၾကာမွ တဆင့္ အသည္းထဲသု
သည္ ၀င္ေရာက္လာသည့္ အရာမ်ားထဲမွ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေကာင္းက်ိဳး မျပဳသည့္ အရာ
မ်ားအား တားဆီးျခင္း၊ ဖ်က္ဆီးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပး
သို႔ေသာ္ အသည္းသည္လည္း အျခားေသာ ကိုယ္တြင္း အဂၤါမ်ားကဲ့သို႔ ပ်က္စီးျခင္
ေရာဂါ ျဖစ္ပြားျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚတတ္ၿပီး အသည္း၌ ျဖစ္ပြားတတ္သည့္ ေရာဂါမ်ားတြင္
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီ၊ စီ၊ အသည္းကင္ဆာ၊ အသည္းေျခာက္ျခင္း စသည့္ ေရာဂါ
မ်ားမွာ လူသိမ်ားသည့္ ေရာဂါမ်ားျဖစ္သည္။
အဆိုပါေရာဂါမ်ားထဲမွ အသည္းေျခာက္ျခင္းသည္လည္း ဂ႐ုျပဳရမည့္ ေရာဂါတခုျဖစ္သည္။
အသည္းေျခ
ေရာဂါ ခံစားေနရပါက ဆရာ၀န္မ်ားသည္ ေဆးမွတ္တမ္းတြင္ CL သို႔မဟုတ္ COL ဟုေဖာ္ျပ
ေလ့ရွိၾကေၾကာင္း အသည္းအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး ပါေမာကၡေဒါက္တာ ခင္ေမာင္၀င္းကေျပာ
သည္။
အသည္းေျခာက္ျခင္းဆိုသည္မွာ အသည္းတြင္ အမာရြတ္မ်ားထင္ကာ အသည္း၏ ဖြဲ႔စည္းပံု ပ်က္ျပားသြားျခင္းျဖစ္ေၾကာင
ခ်ႏိုင္ရန္ အခ်က္သံုးခ်က္ႏွင့္ျပည့္စံု
အဆိုပါ အခ်က္ သံုးခ်က္မွာ အသည္းတြင္ အမာရြတ္မ်ားထင္ျခင္း၊ အသည္းတခု
လံုးတြင္ ျဖစ္ပြားျခင္း အသည္း၏ ဖြဲ႔စည္းပံု ပ်က္ျပားသ
အသည္းေျခာက္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚ
၀ါ ဘီႏွင့္ စီပိုးမ်ားေၾကာင့္လည္းေကာင္
အသည္းအဆီဖံုး၍ေသာ္လည္းေကာင္း အသည္း ေျခာက္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္း သိရ
သည္။
အျခားအသည္းေျခာက္ ေရာဂါျဖစ္ပြားေစသည့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားလည္းရွိရာ ယင္းတို႔မွာ
ေမြးရာပါ ဇီ၀ကမၼ ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္းေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ နာတာရွည္ ႏွလံုးေရာဂါ
ေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ အခ်ိဳ႕ေသာေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ ေဆးၿမီးတိုမ်ားျဖစ္သည့္ အရြက္
အေျခာက္မ်ားေၾကာင့္ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ င႐ုတ္သီးေျခာက္ႏွင့္ အျခား အေျခာက္
အျခမ္း ပစၥည္းမ်ားတြင
ေကာင္း အသည္းေျခာက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚတတ္ေၾကာင္းသိရသည္။
အထက္ေဖာ္ျပပါအခ်က္မ်ားတြင္ အသည္းေျခာက္ေစသည့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားစြာရွိေသာ္
လည္း အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီ၊ စီ၊ အရက္ႏွင့္ အသည္းအဆီဖံုးျခင္းတို႔ေၾကာင
ေျခာက္ျခင္းသည္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ အျဖစ္မ်ားေၾကာင္း ပါေမာကၡေဒါက္တာခင္ေမာင္၀င္း
ေျပာသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားလာရပါက အေၾကာင္းမဲ့ အေထြေထြက်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့ျခ
စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ားျဖစ္ျခင္း၊ ေသြးမတိတ္ျခင္း ေသြးအန္ျခင္း၊ အေရျပား
လက္သည္းစသည္မ်ား ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္ျခင္း၊ အသား၀ါ ေျခေထာက္ေရာင္ ေရဖ်ဥ္းဆြဲ
ျခင္း စသည့္လကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေပၚလာေၾကာင္း သိရသည္။
“အသည္းေျခာက္လာရင္ လူ ၾကည့္ေတာ့အေကာင္း၊ ဒါေပမဲ့ ဟိုဟာျဖစ္လိုက္၊ ဒီဟာျဖစ္ လိုက္ ျဖစ္မယ္၊ ေရာဂါစစ္ေဆးလည္း မေတြ႔ဘူး။ ဘာမွန္းညာမွန္းမသိပဲ ခႏၶာကုိယ္ အေလး
ခ်ိန္က်မယ္၊ ပိန္မယ္၊ ႏံုးမယ္ဆိုရင္ အသည္းေျခာက္ေရာဂါကို မေမ့ပါနဲ႔”ဟု
ေမာင္၀င္းက ေျပာသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားရပါက အေၾကာင္းမဲ့ အေထြေထြ က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕တဲ့ရျခင္
အသည္းသည္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ထဲသုိ႔ အစားအေသာက္မ်ားမွတဆင့္ ၀င္ေရာက္လာမည့္ အညစ္
အေၾကးမ်ား၊ ဓာတုေဗဒပစၥည္းမ်ားအား ေခ်ဖ်က္တားဆီးေပးသည္ ဟု အထက္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့
ၿပီးျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ အသည္းေျခာက္ပါက အသည္း၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ား ပံုမွန္လုပ္
ေဆာင္ႏိုင္ျခင္း
မ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႔သို႔ ၀င္ေရာက္သြားသျဖင့္ အေၾကာင္း
ေထြ က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားသည္ တခါတရံတြင္ စိတ္ကေယာက္ကယက္
ျဖစ္ျခင္းမ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚတတ္သည္။ ထိုသုိ႔ ျဖစ္ေပၚရျခင္းမွာ အသည္း ဦးေႏွာက္ႏွင့္
စိတ္တို႔သည္ ဆက္စပ္ေနျခင္းေၾ
လူတို႔ စားလိုက္သည့္ ပ႐ိုတင္းမ်ားသည္ အူမႀကီးအတြင္းရွိ ဘက္တီးရီးယားမ်ားႏွင့္ ထိ
ေတြ႔ကာ အမိုးနီးယားအျဖစ္သို႔ေျပာင္
ေသြးျပန္ေၾကာမွ တဆင့္ အသည္းထဲသို႔ ေရာက္ရွိသြားကာ အသည္းမွ တဆင့္ ယူရီးယား
အျဖစ္သို႔ ေျပာင္းလဲၿပီး ေက်ာက္ကပ္မွ ဆီးအျဖစ္ စြန္႔ထုတ္ေပးျခင္းျဖစ္သည္။
သို႔ေသာ္ အသည္းမေကာင္းသူမ်ားသည္ အူမႀကီးအတြင္း၌ ျဖစ္ေပၚလာသည့္အမိုးနီးယားမ်ား
အား ယူရီးယားအျဖစ္ မေျပာင္းလဲႏိုင္ေတာ့ပဲ အဆိုပါ အမိုးနီးယားမ်ားသည္ ေသြးျပန္
ေၾကာမွ တဆင့္ ဦးေႏွာက္ထဲ ေရာက္ရွိသြားကာ ဦးေႏွာက္အတြင္းရွိ အာ႐ံုေၾကာဆဲလ္မ်ား
အား အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစသျဖင့္ စိတ္ကေယာက္ကယက္ ျဖစ္ေပၚလာေစေၾကာင္း
သိရသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ အသည္းမေကာင္းသူမ်ားသည္ စိတ္ကေယာက္က
ပါေမာကၡေဒါက္ တာခင္ေမာင္၀င္းကေျပာျပသည္။
အသည္းေျခာက္သူမ်ားသည္ ေသြးမတိတ္ျခင္း၊ ေသြးအန္ျခင္းမ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚတတ္သည္။ ထိုသို႔ျဖစ္ေပၚရျခင္းမွာ အသည္းသည္ ေသြးခဲေစသည့္ ပ႐ိုတင္းတစ္မ်ိဳးကို ထုတ္ေပးေလ့ရွိ
ေသာ္လည္း အသည္းေျခာက္ေနပါက ထိုပ႐ိုတင္းကို ထုတ္မေပးႏိုင္ေတာ့ပဲ သြားဖံုး၊ ႏွာေခါင္း
တို႔မွ တဆင့္ ေသြးမ်ား စိမ့္ထြက္တတ္ေၾကာင္းသိရသည္။
မ်ားစိမ့္ ထြက္သျဖင့္ အေရျပားတြင္ အေျပာက္မ်ားထင္ျခင္း မ်ားျဖစ္ေပၚ တတ္ေၾကာင္းသိရ
သည္။
“အသည္းေျခာက္ေရာဂါရွိ ေနတဲ့သူက ေသြးမတိတ္တာ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ သြားႏႈတ္
မယ္ဆို ေသြးမတိတ္ပဲ ဒုကၡေရာက္ႏိုင္တယ္”ဟု ေဒါက္တာခင္ေမာင္၀င္းကေျပာသည
ထို႔အျပင္ အသည္းေျခာက္သူမ်ားသည္ ေသြးအန္ျခင္းလည္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ရာ ထိုသို႔ျဖစ္ျခင္း မွာ ေသြးျပန္ေၾကာအတြင္းမွ ေသြးမ်ားသည္ အသည္းထဲသို႔ မ၀င္ႏိုင္ပဲ ျပန္လည္ စီး၀င္သြား
ရာမွ အစာအိမ္လမ္းေၾကာင္း၊ အူမႀကီး
ေသြးအန္ျခင္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။
ထို႔အျပင္ ခႏၶာကိုယ္၏ အျခားေသာ ေနရာမ်ားျဖစ္သည့္ စအို၊ႏွာေခါင္းကဲ့သို႔ေသာ ေန
မ်ားမွ ေသြးမ်ား ထြက္တတ္ေသးသျဖင့္ အျခားေသာေရာဂါမ်ားႏွင့္လည္း မွားယြင္းတတ္
ေၾကာင္း သိရသည္။
ေသြးအန္ျခင္းသည္ အသည္းေျခာက္ေရာဂါ၏ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုးႏွင့္ ေသဆံုး
မႈႈ အျဖစ္ႏိုင္ဆံုးေသာ ေရာဂါလကၡဏာတခုျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
“အသည္းက ပိုပိုေျခာက္လာတာနဲ႔
ေၾကာ ထံုးေတြ ေပါက္ဖို႔ ပိ
ရဲရဲေတြ အန္ခ်လိုက္ရ
ေမာင္၀င္းကေျပာသည္။
အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားတြင္ အျခားျပင္းထန္သည့္ လကၡဏာတရပ္မွာ
ေျခေထာက္ေရာင္ ဗိုက္ေဖာင္း၍ ေရဖ်ဥ္းစြဲျခင္းပင္ျဖစ္သည္။
အဆို ပါလကၡဏာမ်ားေပၚေပါက္လာပါက ေရာဂါအေျခအေနမွာ အေတာ္ပင္ ေနာက္က်
ေနၿပီ ဟု ေဒါက္တာခင္ေမာင္၀င္းက ေျပာသည
တခါတရံတြင္ အသည္း ေျခာက္သူမ်ားသည္ အထက္ပါ လကၡဏာမ်ားအား မျပသေသးပဲ အျပင္ပန္းလကၡဏာမ်ားအျဖစ္ အေရျပားႏွင့္ လက္သည္းတို႔တြင္လည္း လကၡဏာမ်ားျပသ တတ္ေၾကာင္းသိရသည္။
အေရျပားတြင္ ျပတတ္သည့္ လကၡဏာမ်ားမွာ မ်က္ႏွာ၊ လက္ေမာင္းေနာက္ဘက္၊ ေက်ာႏွင့္
ရင္ဘတ္တို႔တြင္ Spider ဟုေခၚသည့္ အစက္မ်ား ထြက္လာျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ အဆိုပါ အစက္
မ်ားသည္ ပင့္ကူကဲ့သုိ႔ပင္ အလယ္တြင္ အေဖာင္းရွိၿပီး ေဘးဘက္တြင္ ပင့္ကူေျခေထာက္
မ်ားကဲ့သို႔ အႁမႊာမ်ား ထြက္ေနမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
အဆိုပါ အစက္အေျပာက္မ်ားသည္ ေသးငယ္သည့္ အစက္အေျပာက္မ်ားမွ ႀကီးမားသည့္
အစက္အေျပာက္မ်ား အထိ ျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္းသိရသည္။ ထို႔အျပင္ အျခား အျပင္ပန္း
လကၡဏာမ်ားမွာ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ ရင္သားမ်ားသည္ အမ်ိဳးသမီး ရင္သားမ်ားကဲ့သို
ထြား လာမည္ျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္မူ ရင္သားမ်ား ေသးငယ္သြားတတ္ေၾကာင္း
သိရသည္။
အလားတူ ခ်က္ပတ္ပတ္လည္တြင္ ေသြးေၾကာထံုးမ်ား ထြက္လာျခင္းလည္း ျဖစ္ပြားတတ္
သည္။ ထို႔အျပင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ မ်ိဳးပြားအဂၤါ အနီးတ၀ုိက္ရွိ အေမြးအမွင္မ်ား နည္းပါး သြားျခင္းတို႔ ျဖစ္ပြားတတ္ၿပီး အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္မူ ေ၀ွးေစ့ေသး သြားျခင္း ေယာက္်ားတန္ ဆာ ေသးငယ္သြားျခင္းတုိ႔ ျဖစ္တတ္ေၾကာင္းသိရသည္။
အလားတူ မ်က္ႏွာႏွင့္ လက္မ်ားသည္ မည္းညစ္ေျခာက္ကပ္ ေနမည္ျဖစ္ၿပီး လက္ေခ်ာင္း
ထိပ္မ်ားသည္ အနီေရာင္ျဖစ္ေနမည္ ျဖစ္ကာ လက္သည္းမ်ားသည္ ျဖဴေဖြးေနမည္ျဖစ္
ေၾကာင္း သိရသည္။
ထိုကဲ့သို႔ အျပင္ပန္းလကၡဏာမ်ား ေပၚခ်ိန္တြင္ အသည္းသည္ မေျခာက္ေသးသည့္တိုင္ မာေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္းကို ျပသျခင္းျဖစ္သည္ဟု သိရသည္။
ထိုအခ်ိန္တြင္ အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ျခင္း၊ေဆး၀ါးကုသမႈႈ စနစ္တက် ခံယူျခင္းႏွင့္ အရက္
ေသာက္တတ္သူမ်ား အရက္ျဖတ္ျခင္းတို႔ျဖင့္ အသက္ရွည္ရွည္ ေနထိုင္ၾကရမည္ျဖစ္
ေၾကာင္း သိရသည္။
By-7 Day News Journal
Labels:
က်န္းမာေရး
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
မဂၤလာရိွေသာ အသံမ်ား
သတိေပး စကား
သင့္ရဲ႕အေတြးအေခၚေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆုိေတာ့ သူတုိ႔ဟာ
သင့္ရဲ႕စကားလုံးေတြ ျဖစ္လာမွာမုိ႔လုိ႔ပါပဲ။
သင့္ရဲ႕စကားလုံးေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆုိေတာ့ သူတို႔ဟာ သင့္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လုိ႔ပါပဲ။
သင့္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆုိေတာ့ သူတို႔ဟာ သင့္ရဲ႕အေလ့အက်င့္ေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လုိ႔ပါပဲ။
သင့္ရဲ႕အေလ့အက်င့္ေတြကို ဂရုစုိက္ပါ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆုိေတာ့ သူတို႔ဟာ သင့္ရဲ႕ကိုယ္က်င့္တရားေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လုိ႔ပါပဲ။
သင့္ရဲ႕ကိုယ္က်င့္တရားေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆုိေတာ့ သူတုိ႔ဟာ သင့္ရဲ႕ကံၾကမၼာေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လို႔ပါပဲ။
သင့္ရဲ႕ကံၾကမၼာေတြဟာ သင့္ရဲ႕ဘဝျဖစ္လာလိမ့္မယ္။
မွန္ကန္စြာ ေတြးေတာ ဆင္ျခင္ သုံးသပ္ ေဝဘန္ပိုင္းျခား စိစစ္ၿပီးမွ
သိျမင္လာရတဲ့ သစၥာတရားထက္ ျမင့္ျမတ္တဲ့
ဘာသာေရး... ဘာသာတရားဆိုတာ မရိွဘူး။ (ဒလုိင္းလားမား)
ေပ်ာက္ဆုံးေနေသာ နိဗၺာန္ဘုံ
ဖြင့္မိေသာ တံခါးမ်ား
- SEA Games ဖြင့္ပြဲ အမွတ္တရ (1)
- ကဗ်ာ (319)
- က်န္းမာေရး (71)
- ခ်ိဳၿမိန္၍ မွတ္သားဖြယ္ စကားေလးမ်ား (31)
- ဂမိက ဝနဝါသီ အရွင္ (2)
- ဂမိက ဝနဝါသီ အရွင္၏ ဓမၼစာစု (10)
- စကားပုံမ်ား (1)
- စကားႀကီး သုံးခြန္း (1)
- စာစု (13)
- စာဖတ္သူမ်ား အေၾကာင္း (1)
- ဆရာဦးေအာင္သင္း၏ လက္ေဆာင္မ်ား (16)
- တမ္းခ်င္း (1)
- တရားေတာ္ (6)
- တုိးတက္ေရး စာစုမ်ား (45)
- ဒႆနမ်ား (37)
- ပညာေပး စကားပုံမ်ား (12)
- ပညာေရး (17)
- ပထမဆုံး ျမန္မာ့လြတ္လပ္ေရးေန႔ (1)
- ဗမာ့ေအာင္ဆန္း (2)
- ဗဟုသုတ (56)
- ဘသ.ဗြီဒီယို (9)
- ဘာသာေရး (91)
- မင္းကြန္းဆရာေတာ္ႀကီး၏ အတၳဳပၸတိၱ (1)
- ရင္တြင္းျဖစ္ ကဗ်ာ (25)
- ရတု (4)
- ရသစာမ်ား (5)
- ရုန္းရင္း ကန္ရင္း (1)
- လြတ္လပ္ေရး (2)
- ဝတၳဳ- တခ်ိန္တုန္းက မိန္းမ (2)
- သာသနာ့အလံ အေၾကာင္း (1)
- သာသနာေရးအသံ (5)
- သီတဂူဆရာေတာ္ လမ္းညြန္မႈ (12)
- သူတို႔ေျပာစကား (21)
- သံေဝဂမ်ား (40)
- ဟာသမ်ား (9)
- အခ်စ္ဒႆန (4)
- အဆိုအမိန္႔ (27)
- အဆုံးအမမ်ား (114)
- အတိုအထြာ သိခ်င္တာ (19)
- ဦးေအာင္ဆန္း၏ ေနာက္ဆုံးေန႔ (2)
- ေဆာင္းပါး (40)
- ေတြးစရာမ်ား (21)
- ေရွးအက်ဆုံး ဗုဒၶစာေပေတြ႔ (1)
- ေရွးေခတ္ ျမန္မာ ပုံရိပ္လႊာ (12)
- ေရႊတိဂုံေစတီျမတ္ ေအာက္က ဆံေတာ္ျမတ္ (1)
Blog Archive
-
▼
2013
(671)
-
▼
September
(67)
- “ကြာသံုးကြာ၊ ပါသံုးပါ၊ ခ်ာသံုးခ်ာ”
- ဗုိလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း၏ မွတ္သားစရာ စကားမ်ား
- တန္ဖိုးရိွေသာ စကားလုံးေလးမ်ား
- ေၾကာင္ဝံ့တဲ့ သူ
- “အကၽြတ္ဘယ္မွာ ေဝးေတာ့မည္”
- Sky Net တဲ့
- မာန မဲ့စြာ
- လက္ဘက္ရည္ၾကမ္း
- အျပန္လမ္း
- ခ်စ္သူ သစ္ပင္
- စိတ္ခြန္အား စကားစုမ်ား
- “သမဏ(ရဟန္း-သာမေဏ)အလုပ္”
- * အာဖရိကသို႔ ဗုဒၶသာသနာ ျပန္႔ပြားၿပီ *
- ခင္ပြန္းေကာင္းဆိုတာ
- ကေလးတုိ႔၏ အမူအက်င့္မ်ား
- အာမခံခ်က္ မရိွၾကဘူး
- ရွက္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ ဖြံ႔ၿဖဳိးတုိးတက္မႈ ေႏွးေကြ...
- ပညာဆုိတာ
- စာဖတ္က်င္႔ကို အိမ္အတြင္းမွ စၾကပါ
- အေဖာ္မပါေပမဲ့ ေပ်ာ္စရာပါ
- ျငိမ္းခ်မ္းေရး ေၾကျငာစာတမ္း
- “ညီေနာင္အမႈ ျပည္ေထာင္စု”
- "ေနရာတက် ထားပါ"
- ေလွသဘင္ ႏႊဲေပ်ာ္ ေတာ္သလင္း ပြဲေတာ္
- ဆက္ဆံေရး အသိ သတိ လိမ္မာပါးနပ္မႈနဲ႔ အရွိန္အဝါ
- ေက်းဇူး သိတတ္သူ
- လိႈင္းရုိက္ ေလွလူး
- လြမ္း
- ေဝး
- ေသာကေျခရာ
- မစိုးရိမ္တုိက္သစ္ ဆရာေတာ္ႀကီး၏ ေလွ်ာက္ထားလႊာ
- ဒုိ႔သာသနာ ဒို႔ဘာသာ
- ခ်စ္သူ
- လြမ္းရဲတယ္
- "အရြယ္က စကားေျပာတယ္"
- ရခုိင္သမုိင္း အက်ဥ္းခ်ဳပ္
- ကရင္လူမ်ိဳး၏ မူလဇာစ္ျမစ္
- မြန္အမ်ဳိးသားတုိ႔၏ ေနာက္ခံသမုိင္း
- “ ခရီးေရာက္တဲ့ ၾသဝါဒခ်ည္းပဲ”
- ဆုေတာင္းတုိင္း ျပည့္ႏုိင္ၾကဖုိ႔ရန္
- အသည္းေျခာက္ ေရာဂါ
- ဝမ္းခ်ဳပ္လို ့စိတ္မညစ္နဲ႔
- က်ီးေပါင္းအတြက္ သေဘၤာ႐ြက္
- ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးေစႏိုင္ေသာအခ်က္ (၁၀)ခ်က္
- “အလြမ္း”
- ေရွးခတ္ ပုဂံျပည္
- အတူတူတြဲ မအိပ္သင့္တဲ့အရာ- (၅)မ်ိဳး
- လူ႔ ေက်ာက္ကပ္အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ
- စာတတ္နဲ႔ ပညာတတ္
- ဘုိးသူေတာ္ ဦးႏု စကားပုံမ်ား
- တခါတုန္းက မဂၤလာဦး
- ဆႏၵနဲ႔ အဓိ႒ာန္
- “အေခ်ာ့ေတာ္”
- ေခါင္းေဆာင္ေကာင္း၏ အရည္အခ်င္း (၉) မ်ိဳး
- “ခ်စ္ ခရီးလမ္း”
- မိန္းကေလးမ်ား သတိျပဳ ဖတ္သင့္ မွတ္သင့္ေသာ အခ်က္မ်ား
- ေအာင္နိမိတ္ ေအာင္စိတ္
- အတုယူစရာ ဂ်ပန္မွာ
- လူငယ္ေတြအတြက္ မရွိမျဖစ္အရာ ႏွစ္မ်ိဳး
- " သူလည္း တခ်ိန္က "
- တန္ဖိုးသိၿပီး တန္ဖိုးရိွသူ ျဖစ္ေစခ်င္
- မိဘဂုဏ္- ၁၂ -ပါး
- "အိမ္ ရုိက္သံ"
- သံေဝဂ ေတးထပ္
- ဆီးက ေျပာျပေသာ သင့္ က်န္းမာေရး အေၾကာင္း
- အင္းဝေခတ္ စာဆုိရွင္ ႏွစ္ပါး
- ေရႊလေရာင္
-
▼
September
(67)
2 comments:
ဗဟုသုတေတြ ရသလို လိုခ်င္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ ရလို႔ေက်းဇူး တင္ပါတယ္ ရွင္
ေကျးဇုးပါ
ျေးဇူးတင်ပါတယ်
Post a Comment