“ သစၥာအိမ္ ”

ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးေစႏိုင္ေသာအခ်က္ (၁၀)ခ်က္

**************************************************

-ဆီးအိမ္ထဲတြင္ ဆီးက်န္ေနျခင္း (ဆီးကုန္စင္ေအာင္ စြန္႔ပစ္မႈမရွိျခင္း)။
-လံုေလာက္ေသာ ေရပမာဏ ရရွိေအာင္ ေသာက္သံုးမႈ မရွိျခင္း။
-ဆားမ်ားမ်ား စားသံုးျခင္း။
-ကူးစက္ပ်ံ့နွံ႔ႏိုင္ေသာ ေရာဂါမ်ားကို လ်င္ျမန္ထိေရာက္စြာ ကုသမႈ မရွိျခင္း။
-အသားမ်ားမ်ား စားသံုးျခင္း
-လံုေလာက္ေသာ အစာအဟာရ ျပည့္၀စြာ မရရွိျခင္း။
-အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး အလြန္အကြ်ံ သံုးျခင္း။
-ေဆးပံုမွန္ေသာက္သံုးမႈ မရွိျခင္း။
-အရက္ အလြန္အကြ်ံေသာက္သံုးျခင္း။
-လံုေလာက္စြာ အနားယူမႈမရွိျခင္း။

By-Daily Health Tips

ပုိ႔စ္တင္သူ က်ေနာ္၏ လက္ေတြ႔ ေတြ႔ဖူးခဲ့သည္မွာ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ျဖစ္ဖူးသူ
မႏၱေလး ၄၁ လမ္းနားက အသိတဦးကုိ ရင္းႏွီးတဲ့ ဦးေလးတေယာက္က ဆုိင္ကယ္
မစီးဖုိ႔ တားျမစ္တဲ့ ၾကားထဲမွ ဆုိင္ကယ္ ခဏခဏ စီးေန၍ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီး၍
ေသဆုံးခဲ့သည္ကုိ၎၊ နယ္မွ ဒညင္းသီး အလြန္ႀကိဳက္ေသာ အသိ ဦးေလးတဦးက
ဒညင္းသီး လိုခ်င္သျဖင့္ ကုိယ္တုိင္ ပုဇြန္ေတာင္ ေစ်းထဲမွ ဒညင္းသီး သုံးပိႆာကို 
လုိက္ဝယ္ေပးလုိက္ရာ နယ္ကုိ ျပန္အေရာက္တြင္း ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းမ်ားအား အ 
နည္းငယ္မွ်သာ ေပးေဝၿပီး သူတဦးတည္း ၃- ရက္ထဲနဲ႔ အကုန္ စားပစ္လုိက္ရာ
လူ အေကာင္းႀကီးကေန ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးကာ ေသဆုံးခဲ့သည္ကိုလည္း 
မ်က္ျမင္ေတြ႔ခဲ့ဖူးသည္။ 
(တိုးတုိး)