သဗၺညူ ဗုဒၶ

Good Words


ဒီဆုိဒ္ရွင္၏ စိတ္ရင္းနဲ႔ ဆႏၵ


ကိုယ္ေရးရာဇဝင္

My photo
ဘဝဆုိတာ အၿမဲတမ္း ေျပာင္းလဲေနတယ္...၊ အမွန္တရားကလဲ ကမၻာပတ္ဖို႔ သူ႔ဖိနပ္ေလးကုိ ရွာေနတုန္းပဲ...

ရက္စြဲ

နာရီ

Followers

ဘဝသံသရာ

ဘဘ ဦးသုခ၏ .."ဘဝ သံသရာ''

ေမသက္ထားေဆြ...စႏၵကိႏၷရီ ဇာတ္ေတာ္ပါ

ေမသက္ထားေဆြ၊ ျမန္မာ့ေၾကြးေၾကာ္သံ

ေမသက္ထားေဆြ.ဂ်ပန္ျပည္ကို ေရးတဲ့စာ

ျမင့္ျမတ္သူ.. ေဖေဖသာဓုေခၚပါ

ဗုဒၶ၏ ဓမၼ အမွန္တရားကုိ ေတြ႔ျမင္ခဲ့သူ

ငါ အုိသြားေသာအခါ (အုိပယ္)

သူတို႔လို ရႊင္ျမဴးႏိုင္ပါေစ...

စမ္းေရအိုင္ထဲမွာ အလြမ္းေျပ ထိုင္ေနခ်င္လုိက္တာ

ေလ့လာဖြယ္ရာ ဆုိက္မ်ား

/>

Saturday, January 25, 2014

PostHeaderIcon ပန္းတုိင္ကို သြားရာမွာ အေရးႀကီးတဲ့ ေသာ့ခ်က္ (KEY) ေတြ


(ဒီလုိ သာယာလွပတဲ့ အိမ္ေလးမွာ စိတ္တူကုိယ္တူ ခ်စ္သူနဲ႔ ေအးခ်မ္းစြာေနႏိုင္ဖုိ႔... 
အေနာ့္... စိတ္ကူး အိပ္မက္)

သင့္ရဲ႕ပန္းတုိင္ကို သြားရာမွာ အေရးႀကီးတဲ့ ေသာ့ခ်က္ (KEY) ေတြ
******+++++ ******+++++********+++++*****

မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့''ပန္းတုိင္''ဆုိတာ လြယ္လြယ္နဲ႔ ေရာက္ႏုိင္တာမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ေလ
ဘူး။ ပန္းတိုင္က လန္က်တာေတြ၊ ပန္းတုိင္ေပ်ာက္သြားတာေတြ၊ ပ်က္ျပယ္သြားတဲ့ ငယ္အိပ္
မက္ေတြ၊ အမ်ားႀကီး ႀကံဳဖူးၾကမွာပါ။
ဒီလုိအျဖစ္မ်ိဳးေတြကို စဥ္းစားၿပီး စိတ္ပ်က္ အားေလွ်ာ့လုိက္လို႔ မျဖစ္ပါဘူး။ ဒီေနရာမွာ ကမၻာေက်ာ္ျပဇာတ္ဆရာႀကီး ေဂ်ာ့ဘားနဒ္ေရွာရဲ႕အေတြ႔အႀကံဳကို ႏွလုံးသြင္းေစခ်င္ပါတယ္။
ေရွာက အခုလုိ ေျပာဖူးတယ္။ ''က်ဳပ္ငယ္ငယ္က ဆယ္ခု လုပ္ရင္၊ ကိုးခုေလာက္က
မေအာင္ျမင္တာ မ်ားတယ္။ ဒါေပမဲ့ က်ဳပ္က အရွဳံးသမားမျဖစ္ခ်င္ေတာ့ အလုပ္ကို
ဆယ္ဆတိုး လုပ္ရတာေပါ့''
The 7 Habits of Highly Effective Teens စာအုပ္ကို ေရးတဲ့ ေရွာင္ကိုေဗး-ကေတာ့
ပန္းတုိင္ကို ေရွးရႈ သြားရာမွာ အေရးႀကီးတဲ့ ေသာ့ခ်က္ (KEY)ေတြ ရွိသတဲ့။
အခု ဒီေသာ့ခ်က္ေတြကို ဆက္ေျပာပါမယ္။ 
  
----- * ----- *----- * ----- * ----- * -----
ေသာ့ခ်က္ (၁) တက္ၾကြပါ။ ၾကြတက္တာ မျဖစ္ေစနဲ႔။
လူငယ္ေတြမွာ မိုးကုပ္စက္ဝုိင္းေလာက္ က်ယ္တဲ့ ပန္းတုိင္ႀကီးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။
ေကာင္းပါတယ္။ ဒီေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ မိုးကုပ္စက္ဝိုင္းအတြက္ ရႏုိင္မယ့္ ဆုလာဘ္နဲ႔ ေပးရမယ့္
တန္ဖုိးကိုေတာ့ ခ်ိန္ဆရပါလိမ့္မယ္။ ဒါကို တြက္ဆၿပီးမွ စြန္႔ရဲရင္ လုပ္၊ မစြန္႔ရဲရင္ မလုပ္နဲ႔၊
ဒါက ပိုသဘာဝက်မယ္ထင္တယ္။
ဥပမာ- အမ်ားအတြက္ အနစ္နာခံသူ၊ ကုိယ္က်ိဳးစြန္႔လႊတ္သူ၊ အာဇာနည္သူရဲေကာင္းဆုိတာ
တကယ့္ျမင့္ျမတ္သူေတြပါ။ အားက်သင့္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လုိအပ္ရင္ အသက္ေတာင္ စြန္႔ရ
တယ္ဆုိတာကိုေတာ့ အေလးထား တြက္ဆရပါလိမ့္မယ္။ ဦးပုညရဲ႕ေတးထပ္တပုဒ္ ရွိပါေရာ့
လား။ စိပ္ပုတီးႀကီးနဲ႔ ရိပ္ႀကီးခုိေတာ့မယ္ဆုိၿပီး ဆုံးျဖတ္ခ်က္နဲ႔ လာတဲ့သူ တေယာက္၊
ေတာစပ္လည္းေရာက္ေရာ သူ႔မိန္းမ သတိရတာနဲ႔ ခုလို 'ဟဲ'လိုက္တယ္ဆုိပဲ ''ေမာင္ႀကီးကို
တေစၦကိုက္လိမ့္မယ္၊ ကြယ္ … မင္းလုိက္ခဲ့ဦး…''။
ကိုယ္လုပ္ႏုိင္သေလာက္ အတုိင္းအတာနဲ႔ မာန္သြင္းတာ ''တက္ၾကြမႈပါ''၊ အလြန္ေကာင္း
ပါတယ္။ မလုပ္ႏုိင္ပဲနဲ႔ ေလထတာ၊ မာန္သြင္းတာကေတာ့ တက္ၾကြတာမဟုတ္ဘူး။
ၾကြတက္တာပါ။ ေကာင္းမယ္ မထင္ဘူး။

......*.......*.......*........*.......*.....

ေသာ့ခ်က္ (၂) ေရြးခ်ယ္သူျဖစ္ပါေစ၊ အေရြးခ်ယ္ခံ မျဖစ္ပါေစန႔ဲ။
'တင္မီ'ဆုိတဲ့ ကေလးမတေယာက္ရဲ႕အေတြ႔အႀကံဳပါ။ သူနဲ႔ လက္ထပ္မယ့္ေယာက္်ားမွာ
ဘယ္လို အရည္အခ်င္းေတြ ရွိသင့္တယ္ဆုိတာ 'တင္မီ'က စာရင္းလုပ္ထားတယ္တဲ့။
ဒါမ်ိဳးေတြ ျဖစ္မွာေပါ့။ ေလးစာမႈ၊ ေမတၱာစစ္၊ ရိုးေျဖာင့္မႈ၊ သစၥာရွိမႈ၊ ေတာ္တည့္မွန္ကန္၊
ဟာသဓာတ္ခံ၊ လုံၿခံဳစိတ္ခ်မႈေပး၊ ဖခင္ေကာင္း၊ နားေထာင္ႏုိင္သူ၊ ဘဝရပ္တည္မႈအတြက္
အာမခံခ်က္ရွိ … စတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။
ဒါေပမဲ့'တင္မီ'ရဲ႕ ရည္းစား 'ခရစ္'မွာ ဒီအရည္အခ်င္းေတြ တခုမွ မရွိေလဘူး။ 'တင္မီ'က
သူ႔စိတ္သူ ေျဖပါတယ္။ "ဘယ္တတ္ႏုိင္မလဲ ငါနဲ႔ ဖူးစာမွန္လို႔ ဆုံစည္းၾကရတာ။ ဘုရားသခင္
အလိုေတာ္တုိင္းေပါ့ "။ 'တင္မီ' မွာ ကိုယ္ပိုင္ မစ္ရွင္(Mission) ေဖာ္ျပခ်က္ေတာ့ ရွိပါရဲ႕။
ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္မစ္ရွင္ကို ကိုယ္တုိင္ မေရြးခ်ယ္ႏုိင္ဘူး။ သူက ေရြးခ်ယ္သူ ေနရာမွာ မေနပဲ
အေရြးခ်ယ္ခံ ဘဝကို ေက်နပ္ေနတာကလား။ ဒီကေလးမ အိမ္ေထာင္ေရး ကံ
မေကာင္းမွာ ေသခ်ာတယ္။

.....*.........*.........*.........*.........*.....

ေသာ့ခ်က္ (၃) ျဖစ္ေအာင္လုပ္၊ ဆင္ေျခမေပးနဲ႔။
ေရြးခ်ယ္ၿပီးၿပီ ဆုံးျဖတ္ၿပီးၿပီဆိုတာနဲ႔ ဆင္ေျခေပးလို႔ မရေတာ့ဘူး။ စမ္းၾကည့္ဦးမယ္ လုပ္လို႔
မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ဖို႔ပဲရွိေတာ့တယ္။ ျမန္မာရာဇဝင္မွာ ဘုရင့္ေနာင္ရဲ႕
ေနာင္ရိုးတုိက္ပြဲ ၾကားဖူးမွာေပါ့။ ေဖာင္ေတြ ေလွေတြ အကုန္မီးရွိဳ႕ပစ္ေတာ့ ဆုတ္လမ္းမရွိ
ေတာ့ဘူး။ ေသ-ေျမႀကီး၊ ရွင္-ေရႊထီး စိတ္ဓာတ္နဲ႔ အႏုိင္တုိက္ေတာ့တယ္။
ကမၻာ့ သမိုင္းမွာလည္း ဒါမ်ိဳးေတြရွိပါတယ္။ က်ဴးဘားကေန မကၠစီကိုကို သေဘၤာ ၁၁.စီးနဲ႔
ခ်ီတက္တုိက္ခိုက္တဲ့ 'ေကာ္တီ' ဆုိတဲ့ ေရေၾကာင္းဗိုလ္ခ်ဳပ္ဟာ မကၠစီကို ကမ္းေျခလည္း
ေရာက္ေရာ သေဘၤာအားလုံး မီးရွိဳ႕ပစ္ခဲ့ဖူးတယ္။
ဂ်ာမန္ကဗ်ာဆရာႀကီး 'ဂိုသီ'ရဲ႕ ေဟာဒီကဗ်ာေလးကို ဖတ္ၾကည့္လုိက္ပါ။-
အိပ္မက္ရွိရင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္- ဆုံးျဖတ္ၿပီးရင္ စ,လုပ္-
ရဲရင့္မႈထဲမွာ ပါရမီရွိ၊ စြမ္းအားလည္းရွိ၊ ပဥၥလက္တန္ခိုးလည္း ရွိေလရဲ႕
စတားဝါး ရုပ္ရွင္ထဲက ေဂ်ဒုိင္သခင္ယိုဒါ ေျပာတဲ့ စကားကိုလည္း အစေဖာ္လိုက္ပါဦးမယ္။
'လုပ္မယ္ဆုိလုပ္၊ မလုပ္ဘူးဆိုမလုပ္နဲ႔၊ စမ္းၾကည့္ဦးမယ္ဆုိတာ မရွိဘူး' ။
ဘဝမွာ 'ရီဟာဆယ္' မရွိဘူးလုိ႔ သတိေပးခ်င္တာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

......*........*........*........*........*......

ေသာ့ခ်က္ (၄) အလွည့္အေျပာင္းကို အသုံးခ်၊ မေၾကာက္နဲ႔၊ မေရွာင္နဲ႔။
လူတေယာက္ရဲ႕ ဘဝျဖတ္သန္းခ်ိန္မွာ အလွည့္အေျပာင္းကာလေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။
အေကာင္းေရာ အဆုိးေရာေပါ့။ ဥပမာ ဒါမ်ိဳးေတြ။ စာသင္ႏွစ္အစ သို႔မဟုတ္ စာသင္ႏွစ္
အဆုံး- စာေမးပြဲေအာင္ခါစ သို႔မဟုတ္ စာေမးပြဲက်ခါစ- ရည္းစားရခါစ သို႔မဟုတ္
ရည္းစားနဲ႔ ကြဲခါစ- အိမ္ေထာင္က်ခါစ သို႔မဟုတ္ အိမ္ေထာင္ဘက္နဲ႔ ကြာကြာရခိုက္-
ေမြးဖြားျခင္းနဲ႔ ႀကံဳရခိုက္ သို႔မဟုတ္ ေသဆုံးျခင္းနဲ႔ ႀကံဳရခုိက္- ရာထူးတိုးခါစ သို႔မဟုတ္
ရာထူးက်ခါစ- ခ်မ္းသာခ်ိန္ သို႔မဟုတ္ ဆင္းရဲခ်ိန္
ေအာင္ျမင္မႈကို မသာယာဖို႔ လိုသလို ဆုံးရွဳံးမႈမွာလည္း စိတ္ပ်က္ ေခ်ာက္ခ်ားေနလို႔
မျဖစ္ပါဘူး။ ႀကံဳလာတဲ့ အေျပာင္းအလဲတုိင္းကို ဘဝခရီးအတြက္ တြန္းအားအျဖစ္
သေဘာယူႏုိင္ၾကဖုိ႔ပါ။

.......*.......*.......*.......*.......*.......

ေသာ့ခ်က္ (၅) အျပန္အလွန္ အမွီသဟဲျပဳ၊ တကိုယ္ေတာ္ သူရဲေကာင္းမလုပ္နဲ႔။
ေတာင္ျမင့္ျမင့္ႀကီးေတြကို တက္ၾကတဲ့အခါ ေတာင္တက္အဖြဲ႔ဝင္ေတြဟာ တေယာက္ခါးကို
တေယာက္ ႀကိဳးခ်ည္ ဆက္ထားရပါတယ္။ ဒါမွ တေယာက္ေယာက္ ေျခေခ်ာ္လက္ေခ်ာ္
ျဖစ္ခဲ့ရင္ ကယ္ႏုိင္မွာကိုး။ ဒီလုိပါပဲ။ ဘဝရဲ႕တခ်ိဳ႕ေသာ ပန္းတုိင္ေတြဟာ ေတာင္ထိပ္ေတြလုိ
ျမင့္မားတတ္တာမို႔ တကိုယ္ေတာ္ သူရဲေကာင္းစိတ္နဲ႔ ခၽြန္လုပ္လို႔ မရပါဘူး။ တေယာက္နဲ႔
တေယာက္ အျပန္အလွန္ အမွီသဟဲျပဳၿပီး ဝိုင္းဝန္းႀကိဳးစားရပါတယ္။
.
သင့္ရဲ႕ပန္းတုိင္ကို သြားရာမွာ အေရးႀကီးတဲ့ ေသာ့ခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပၿပီးပါၿပီ။
ဒီေသာ့ခ်က္ေတြကို အသုံးျပဳၿပီး မိမိဘဝရဲ႕ပန္းတုိင္မ်ားသို႔ အေရာက္လွမ္းႏုိင္တဲ့
သူေတြ ျဖစ္ၾကပါေစ။

( The 7 Habits of Highly Effective Teens by Sean Covey ကို
ေက်ာ္ဝင္း ဘာသာျပန္ေသာ ႏွစ္ဆယ့္တစ္ ရာစု သားေရႊဥ စာအုပ္မွ ထုတ္ႏႈတ္သည္။)

credit-your life success
(စု- တုိးတုိး)

0 comments:

Post a Comment

ေလးဆူဓာတ္ပုံ ေရႊတိဂုံ

Myanmar flag


မဂၤလာရိွေသာ အသံမ်ား

My Shape


peace

ဒီလုိ ခ်စ္ခ်စ္ ခင္ခင္ ေနေစခ်င္ပါတယ္...

သင္ေသသြားေသာ္...


သတိေပး စကား


သင့္ရဲ႕အေတြးအေခၚေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆုိေတာ့ သူတုိ႔ဟာ
သင့္ရဲ႕စကားလုံးေတြ ျဖစ္လာမွာမုိ႔လုိ႔ပါပဲ။

သင့္ရဲ႕စကားလုံးေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆုိေတာ့ သူတို႔ဟာ သင့္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လုိ႔ပါပဲ။

သင့္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆုိေတာ့ သူတို႔ဟာ သင့္ရဲ႕အေလ့အက်င့္ေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လုိ႔ပါပဲ။

သင့္ရဲ႕အေလ့အက်င့္ေတြကို ဂရုစုိက္ပါ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆုိေတာ့ သူတို႔ဟာ သင့္ရဲ႕ကိုယ္က်င့္တရားေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လုိ႔ပါပဲ။

သင့္ရဲ႕ကိုယ္က်င့္တရားေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆုိေတာ့ သူတုိ႔ဟာ သင့္ရဲ႕ကံၾကမၼာေတြ ျဖစ္လာမွာမို႔လို႔ပါပဲ။

သင့္ရဲ႕ကံၾကမၼာေတြဟာ သင့္ရဲ႕ဘဝျဖစ္လာလိမ့္မယ္။
မွန္ကန္စြာ ေတြးေတာ ဆင္ျခင္ သုံးသပ္ ေဝဘန္ပိုင္းျခား စိစစ္ၿပီးမွ
သိျမင္လာရတဲ့ သစၥာတရားထက္ ျမင့္ျမတ္တဲ့
ဘာသာေရး... ဘာသာတရားဆိုတာ မရိွဘူး။ (ဒလုိင္းလားမား)

ေပ်ာက္ဆုံးေနေသာ နိဗၺာန္ဘုံ

ဖြင့္မိေသာ တံခါးမ်ား

Blog Archive

လာလည္ၾကသူမ်ား


widget

အို မိတ္ေဆြ

********** ..... ဆဝါဒီး ခပ္ .....********** ဒီဆိုဒ္ေလးက က်ေနာ္ အလြယ္တကူ ျပန္ၾကည့္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ စုထားတဲ့ မွတ္စုေလးပါ... နည္းပညာ မကၽြမ္းတာနဲ႔ အခ်ိန္သိပ္မရတာနဲ႔ မျပင္ႏိုင္ပဲ အစုတ္ေလးပဲ သုံးႏိုင္တာမို႔ မ်က္စိလည္ၿပီး ေရာက္လာတဲ့ မိတ္ေဆြမ်ား နားလည္ေပးေစခ်င္ပါတယ္...